miércoles, 22 de octubre de 2014

24 de octubre de 2014 el nuevo gran día de nuestras vidas

Pues sí, ya vamos a dar un pasito más. Éste viernes, a las 7h de la mañana ingresaré en Dexeus y, supuestamente, a las 9h me harán la cesárea.

Que mezcla de sentimientos (me recuerdan mucho a las sensaciones que viví durante el tratamiento). Estoy cagadita pero se mezcla con la ilusión de verla, de tenerla por fin, de que ella esté bien... Como siempre, porque yo soy así, no puedo evitar que por mi cabeza pasen cosas catastróficas y posibles desgracias que a fulano le pasaron, que mengano me explicó... pero intento que no duren ni un segundo y pensar que todo va a ir bien.

Me sorprendre que tanto a mi marido como a mi, después de tanto luchar y tanto desear y aún nos parece mentira que el viernes vayamos a ser papis. Tengamos a nuestra baby en los brazos y sea una realidad. Supongo que cuando la veamos y la toquemos pondremos los pies en la tierra pero a escasas horas del gran momento aún nos cuesta creerlo. 

Lo tenemos todo preparadito, solo falta la baby. Nuestra ilusión, la de nuestra familia y la de nuestros amigos es máxima. Todo el mundo ya tiene reservada la agenda (y los clinex) para venir a conocer a la baby.

Tengo miedito... a la epidural, al corte, a los puntos... pero se tiene que pasar y quiero pensar que todo tan planificado como va a ser lo tengo que ver en positivo y que voy a estar más tranquila. Espero tener una recuperación facilona que me permita disfrutar de mi baby en todo momento.

Intentaré ir manteniendo el blog por poco que pueda y explicando aquellas experiencias que creo que compartiéndolas dejan un granito de arena para todas las que vienen detrás.

Una vez más, gracias a todas por leerme, animarme y acompañarme en esta aventura de la infertilidad y el embarazo. Es gigante lo que éstos blogs me han llegado a aportar. Han sido una fantástica vía de escape, de apoyo y de información que me han ayudado en todo momento. Os debo mucho, por eso sigo aquí.

Hasta la próxima! Que ya será con mi princesa en casa. 


sábado, 11 de octubre de 2014

Seguimiento del embarazo en Dexeus

Como os expliqué en un post  anterior,  me costó mucho decidir en qué hospital llevar el seguimiento del embarazo y el parto. Al final aposté por Dexeus. La experiencia ha sido muy positiva en mi caso, aunque hay alguna cosilla a comentar. Me quedo tranquila con la decisión que he tomado en lo que se refiere a las visitas de siguimiento, el parto, cuando suceda, ya os lo valoraré. Parece que queda muuy poquito y que en dos semanitas la baby estará con nosotros.



Las visitas me las han hecho cada mes con eco de control y seguimiento con la ginecóloga. Me fallaba un poco que la eco te la hace quien te toque y que después pasas con la ginecóloga que siempre es la misma. Pues bien, en todas las ecos hemos encontrado doctoras (siempre mujeres) amables que nos han transmitido seguridad y que sabían perfectamente todo lo que tenían que mirar. Un sistema muy protocolarizado.  Nos han parecido ecos super completas. De cada eco hemos salido con un informe de por lo menos 5 páginas con todas las medidas, con más de 10 ecos de cada parte del cuerpo que han ido valorando... Y también, en algunas, nos han puesto un ratito la 3d.

Un indicador de que las ecos son super completas en cada visita es que la de las 20 semanas no fue muy diferente de las demás. Hay chicas que me decían, "buf! es muy larga, te miran de todo!" pues en Dexeus te miran de todo en todas (y eso da mucha tranquilidad mes a mes). 

Mi dra. de referencia ha sido Eva Meler. Una chica joven, amable, nada alarmista y que escucha y  responde a todas las preguntas que le quieras hacer. Hemos coincidido con ella en algunas ecos, me ha hecho el cultivo de la semana 37, tactos... y me ha parecido fina, fina ;) 

A medida que los meses han ido pasando, la he ido identificando como mi doctora de referencia y me hubiese gustado para ganar confianza y tranquilidad tenerla en el parto peeeero (éste es el mayor fallo de Dexeus) ho pagas 1.000€ o te atiende en el parto quien te toque. Querer el servicio lo quiero, pero me niego a pagar los 1.000€ cuando en otros sitios no cobran y ya estamos pagando la mutua (que no es poco). 

De las instalaciones, la organización de las visitas, los tiempos de espera... quejas 0. Todo muy bien.

De las veces que hemos ido a urgencias, también muy bien. Siempre mucha suerte con el personal, nos han tranquilizado, nos hemos sentido bien atendidos... Por decir algo menos positivo, la sala de espera de urgencias de ginecología le queda un poco corta a la clínica. Son unas 8 sillas colocadas en un pasillo que se comparten entre las chicas que se tienen que visitar por urgencias, las que llegan de parto y los acompañantes. Primero te atienden en el mostrador general y luego te derivan a ese pasillo que os digo. Cuando llegas al pasillo tienes que picar a un interfono y explicar porqué estás ahí delante de todo el mundo que esté en las sala "Hola, vengo a visitarme de urgencias por bla, bla, bla...". Entonces viene la enfermera, recoge tus etiquetas y al ratito te llaman.  Yo he escuchado: vengo con sangrado, vengo de parto... El tema intimidad ahí queda muy poco cubierto. El truco es ser descrita y buscar la frase adecuada. 

En general os animo a que preguntéis mucho en las visitas de control y os informéis via libros, internet, otros professionales... para poder acabar haciendo esas preguntas a la gine de referencia. El estilo en general es no informar. La información la hemos obtenido porque hemos preguntado. Temas como la donación del cordón, los protocolos que usan en el parto, piel con piel, si el marido puede entrar en la cesárea, que hay que llevar para el bebé... o preguntas o no explican.  

Y hasta aquí me experiencia en Dexeus. Espero que el día del parto siga la misma linea.

Nos leemos! Podéis seguirme en mi perfil de Facebook Marta Gris Martinez y en mi página Cuando Embarazarse es Embarazoso y maravilloso. 

domingo, 5 de octubre de 2014

Curso de preparación al parto. Llevadonas

Ya que en Dexeus no nos entran por mútua los cursos de preparación al parto y costaban algo más de 200€, hemos ido a un centro que se dedica solamente a estos temas (clases preparto, clases postparto, recuperación del suelo pélvico, lactancia...) y sí nos entra por la mútua: Llevadonas, en la c/ Independencia, 371 de Barcelona, cerca del hospital de San Pablo.

Preferir, preferir... me hubiese gustado Dexeus porque ya que el parto será allí, tratas con las propias comadronas que te puedes encontrar, te enseñan las instalaciones... pero entre pagar 0€ y más de 200€, pues ha sido fácil decidirse.

En Llevadones hemos escogido el formato que ofrece un horario de sábados por la mañana, de 10 a 13h durante cuatro sesiones. Cada sábado se hace 1.30h de teoría con una comadrona y 1.30h de práctica con una fisioterapeuta especialista en suelo pélvico. 

Cada sábado la comadrona ha sido diferente. Ésto nos ha parecido positivo porque así percibes los diferentes puntos de vista y maneras de hacer que puede que te encuentres el día del parto. En cambio, la fisio siempre ha sido la misma y también ha ido bien porque se ha ganado confianza y la gente se animaba a hacerle preguntas, incluso en plan personal-individual al final de la clase.

Cada sábado nos han dado muchísima información (imposible de retener). Te dan unas fotocopias pero no son exactamente lo que dicen. Hubiese estado bien un dossier en el que poder tomar apuntes y llevarte la info, pero bueno, ésto va a gustos.

A todas las clases se puede ir con la pareja. Prácticamente el 100% de las mamis íbamos acompañadas. La pareja participa en la mayoría de ejercicios que se hacen el las clases con la fisio.

Foto del perfil de Facebook de Llevadones


En las sesiones con las comadronas tratamos los siguientes temas, uno por sesión:
  • Molestias en el embarazo
  • Parto
  • Cuidados del recién nacido y lactancia
  • Postparto


Y en las sesiones con la fisio, también uno por sesión:
  • Relajación y ejercicios de estiramientos durante el embarazo
  • Masaje perineal y parto
  • Ejercicios del suelo pélvico
  • Postparto


Ha mi me ha gustado mucho. Con los problemillas que he tenido de suelo pélvico, caderas, ingles... que os expliqué en un post anterior, me han ayudado mucho. Porque al hablar con una fisio especialista, rápidamente se ubica, sabe aconsejarte y tratarte...  en cambio, una fisio más acostumbrada a problemas de espalda (que es a la que yo voy habitualmente) a mi me ha quedado corta. 

Recomiendo Llevadonas. La experiencia ha sido buena, se ha hecho ameno (las clases pasaban volando) y se nos queda como un sitio de confianza en el que cualquier duda que pueda surgir, nos la resolveran. 

De cara al postparto, también organizan cursos. Éstos es más difícil que queden cubiertos por la mútua, peeeero, hay un posible "truqui" que intentar. Si el gine y/o un urólogo nos derivan conforme necesitamos sesiones de recuperación por problemas con el suelo pélvico (y si exageramos un poquillo con las pérdidas de orina, mejor) tenemos posibilidades de que nos los aprueben como sesiones de recuperación (igual que las de la espalda) y nos entre. 

Que sepáis que hemos aprovechado el estar por el centro de la ciudad para desayunar cada sábado antes de entrar y para comer en sitios cuquis. Que nos quiten lo bailao! 

Nos leemos! Podéis seguirme en mi perfil de Facebook Marta Gris Martinez y en mi página Cuando Embarazarse es Embarazoso. 

jueves, 2 de octubre de 2014

Habitación del bebé. Tendencias

La preparación de la habitación de la baby ha sido muy planificada y llena de ilusión. Hemos ido construyendo la idea (bueno, la he construido yo y el papi ha ido asintiendo, pobre), buscando y rebuscando ideas, haciendo cositas... hasta que hemos acabado creando un pequeño paraiso para nuestra princess. Esta lleno de amor y de cuidados detalles para darle la bienvenida que se merece.
A nivel económico la inversión no ha sido mucha, hemos optado por el concepto lowcost e Ikea nos ha salvado de mucho. El punto personal que le hemos dado con los detallitos es lo que la hace verdaderamente especial y con cuatro telas, pintura y poco más, lo hemos conseguido.
Como os decía, después de mucho buscar y cotillear por la red, os destaco tres de las tendencias que se llevan para habitaciones de bebé y que yo no he dudado en incorporar a la habitación de la baby.


Baderolas y guirnaldas. Aquí os dejo el enlace a un fantástico post de una compi bloguera en el que explica muy bien las diferentes formas, materiales, etc. para hacerlas. Si os interesa (que seguro que sí) tiene tienda.

Letras. Palabras bonitas que se os ocurran (love, dreams, etc.) o el nombre del bebé son ideales para forrar con papeles o telas, pintarlas... letras de madera de manera personalizada. Aquí os dejo un blog especialista en cositas de madera. Podeis ver muchos ejemplos y animaros vosotras mismas. 

Vinilos. Los hay de mil y una maneras, a mi sobretodo me conquistan los que llevan textos más que los de dibujos (que también los hay preciosos). Os dejo el enlace a Chispum que me han dejado boca-abierta con sus fantásticas propuestas y me han hecho caer rendida a sus pies. Creo que son originales, diferentes y muy acertados. 

Sobretodo el concepto "hecho a mano - DIY" a mi me ha encantado. Ya sea por el montón de oferta que hay en la red como por ponerse manos a la obra una misma o tirar de las abuelas que que suelen unas crack en este aspecto. Por otro lado, más tradicional,  hacerse con reliquias que tras haber pasado 30 años o más siguen al pie del cañón. Me refiero a la típica sábana, arrullo... que en su momento llevaste tú o tu pareja. Para mi es muy bonito y tiene también mucho valor.


Aquí tenéis un par de fotos con algunos de los materiales que he utilizado para mis super creaciones DIY

Y por último, evidente e importante, seguir una linea en colores y temática en la habitación. Así se consigue hacer un paraíso de princesas, piratas, animales, estrellas, flores... lo que se os ocurra y os guste.

Me encantaría colgaros fotos de la habitación y explicarla a todo detalle pero prefiero seguir disfrutando de mi anonimato en la red. Me entendéis, verdad? Con lo que os he explicado creo que os transmito lo muchísimo que he disfrutado que, al fin y al cabo de eso se trata, de disfrutar cada instante.

Nos leemos! Podéis seguirme en mi perfil de Facebook Marta Gris Martinez y en mi página Cuando Embarazarse es Embarazoso.